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algo assim para mim. Me ajude. Explique por que você fez isso. Isso trará muita energia mental para o outro, e o outro diráé assim. Ele usou palavras muito simples. Você quer mudar a outra pessoa, seja seu filho ou seu cônjuge, mas vocêdar é a sua presença, a sua atenção plena do que está no momento presente. Esta energia de atenção plena aliviará o sofrimento, e por isso é umaAtenção plena e concentração sempre trazem insight, e insight é o fator libertador. Sofremos porque há falta de
